Nous retrouvons avec grand plaisir, Anouk qui vient d’Allemagne pour guider une vague des 5 Rythmes.
La DANSE DES 5 RYTHMES® est une pratique de danse libre œuvrant sur l’intelligence combinée Corps Coeur et Esprit.
Les 5 Rythmes®: Fluide®, Staccato® Chaos® Lyrique® et Quiétude® ont été développés par l’artiste américaine Gabrielle Roth (1941-2012) inspirée par différentes pratiques artistiques, psychocorporelles et chamaniques contemporaines.
Nous dansons des VAGUES des 5 RYTHMES telles des vagues d’énergie accompagnée en musique live ou mixée. A chaque danse improvisée nous explorons les qualités propres à chacun des 5Rythmes, touchant l’essence de qui nous sommes, physiquement, émotionnelle et spirituellement. Les danser nous ouvre de nouvelles perspectives dans notre relation à soi, nos relations aux autres et dans notre perception du monde.
Les 5Rythmes sont accessibles à tous sans distinction d’age, hommes et femmes, avec ou sans expérience du mouvement.
Dans les 5 Rythmes je me suis retrouvée – avec des mouvements à l’extérieur je peux explorer mon intérieur . Si je donne mon corps au rythme et à la musique , je plonge dans mon corps, dans une perception consciente du corps, des sentiments remontent et ils sont juste là sans être jugés. Mon corps peut exprimer ce qui est important pour le moment. Cela m’aide à sortir des pensées. Je veux créer un espace dans lequel la guérison est possible dans le mouvement. Je veux y mettre du mien que les gens s’approchent eux-mêmes, qu’ils écoutent leur corps – leur corps qui est notre temple unique – qu’ils se libèrent dans la danseAnouk Heike Maucher
« Set your body in motion and your psyche will follow, set your psyche in motion and it will heal itself“
Si vous souhaitez en savoir plus sur Anouk Heike Maucher :
Son site http://www.5rhythms-danceoflife.com/fr/
EN PRATIQUE
- horaires 19h30-21h30
les portes ouvrent à 19h15 et ferment à 19h30. Après nous montons danser et apprécions de pouvoir profiter de la séance. Merci d’arriver à l’heure - tarifs
*Cagnotte mentor/enthousiaste En faisant un don en plus de votre billet vous aidez l’association à soutenir l’accès aux ateliers pour les personnes qui en ont besoin.en créant des billet Danse Solidaire à 10€
20€ normal
15€ réduit (minima sociaux AAH, RSA, ASS, minimum vieillesse), études, chômage. sur présentation d’un justificatif) ou par carte de 10 ateliers
10€ tarif danse Solidaire quand il y en a.7€ enfant de 7 à 16 ans sous la responsabilité d’un parent
Paiement et réservation en ligne sur HelloAsso dès le 12 octobre
Adhésion annuelle à l’asso prix libre à partir de 2€ indispensable dès le 2eme atelier - adresse 149/151 rue sainte 13007 Marseille
- fonctionnement de l’espace
Et pour en savoir plus sur cette pratique