Solange est enseignante certifiée en Movement Medicine.
Un atelier pour danser, se faire plaisir, se dépenser et si vous le souhaitez explorer votre manière d’être en relation.En Movement Medicine, la médecine c’est le mouvement. Le simple fait de mettre le corps en mouvement produit déjà des effets sur le mental et les émotions.
Solange aime commencer par l’exploration individuelle de son état d’être. Plonger en douceur pour prendre conscience de son état physique, mental et émotionnel. Prendre le temps de se rendre plus présent à soi-même dans l’instant.
Et de ce constat, laisser émerger un mouvement venant l’intérieur, débarrassé des attentes et projections supposées de l’extérieur. Soutenus et inspirés par la musique, nous bougerons pour explorer la matière du corps avec curiosité et émerveillement.
Naturellement, nos danses s’entrecroiseront dans l’espace. Nous pourrons alors, si c’est juste pour soi, étendre notre attention aux danseurs autour pour partager quelques pas.
Une opportunité d’en apprendre sur soi dans sa relation à l’autre.
EN PRATIQUE
- horaires 19h30-21h30
- Les portes ouvrent à 19h15 et ferment à 19h30. Après nous montons danser et apprécions de pouvoir profiter de la séance.
- Il n’y a pas de vestiaire, venir le plus léger possible, toutes les affaires sont posées dans un coin de la salle.
- Prévoir un sac pour mettre vos chaussures afin de ne pas salir les bacs où l’on met nos vêtements. Merci
- tarif 20€ normal / 15€ réduit (minima sociaux AAH, RSA, ASS, minimum vieillesse), études, chômage. sur présentation d’un justificatif) ou par carte de 10 ateliers / 10€ découverte de la danse libre.
- 7€ enfant de 7 à 16 ans sous la responsabilité d’un parent.
- Paiement et réservation en ligne sur HelloAsso
- Adhésion annuelle à l’asso 2€ ou plus selon convenance indispensable pour la saison 2020_2021 (sauf pour les tarifs découvertes).
- adresse 149/151 rue sainte 13007 Marseille
- fonctionnement de l’espace
Pour en savoir plus sur cette pratique